கீமுன் செலினியம் பிளாக் டீ

கருப்பு தேநீர் குடிப்பதால் பல நன்மைகள் உள்ளன:

•மன எச்சரிக்கை
மன விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதில் கருப்பு தேநீர் பயனுள்ளதாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.இந்த சப்ளிமெண்டில் உள்ள காஃபில்ன் காரணமாக, பிளாக் டீயை மக்கள் நாள் முழுவதும் குடிக்கும்போது விழிப்புடன் வைத்திருப்பதில் பயனுள்ளதாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

•இதய ஆரோக்கியம்
பிளாக் டீ குடிப்பவர்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் குறையும் என்று சில மருத்துவ சான்றுகள் உள்ளன.குறைந்தது ஒரு வருடத்திற்கு தினமும் பிளாக் டீ குடிப்பவர்களுக்கு, மாரடைப்பால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் இறப்பது மிகவும் குறைவு.

•தலைச்சுற்றல்
பிளாக் டீ குடிப்பது ஆர்த்தோஸ்டாட்ல்க் ஹைபோடென்ஷன் அல்லது எழுந்து நிற்கும்போது தலைச்சுற்றலைத் தடுக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் கருப்பு தேநீர் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.

•சிறுநீரகக் கற்கள்
தொடர்ந்து பிளாக் டீ குடிக்கும் பெண்களுக்கு க்ளெட்னி கற்கள் உருவாகும் அபாயம் 8 சதவீதம் குறைவாக இருப்பதாக ஒரு ஆய்வுக் குழு குறிப்பிடுகிறது.

•பார்கின்சன் நோய்
சில ஆய்வுகள் பிளாக் டீ குடிப்பவர்களுக்கு பார்கின்சன் நோய் ஏற்படும் அபாயம் குறைவதாகக் கூறுகின்றன.ஒவ்வொரு நாளும் 421 முதல் 2,716 மி.கி வரை அல்லது மிதமான அளவு காஃபின் உட்கொள்ளும் ஆண்களுக்கு, ஆபத்தில் மிகப்பெரிய குறைப்பு இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. ப்ளாக் டீ குடிக்கும் பெண்களுக்கும் பார்கின்சன் நோய்க்கான ஆபத்து குறைவது கண்டறியப்பட்டது.

•கருப்பை புற்றுநோய்
கருப்பு அல்லது கிரீன் டீ உட்பட, தொடர்ந்து தேநீர் அருந்தும் பெண்களுக்கு, தேநீர் குடிக்காத பெண்களை விட கருப்பை புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயம் கணிசமாகக் குறைவு.